L'Aquagym est un cours qui vous permettra de renforcer vos muscles (y compris le muscle cardiaque) sans fatiguer vos articulations. Cette gymnastique affinera harmonieusement votre silhouette grâce à un travail de tous les muscles qui luttent contre la résistance de l'eau. Autres avantages : la sensation de bien-être, l'absence de courbatures le lendemain et pas d'impacts sur les articulations. Chaque cours d'Aquagym dure 45 minutes. Lundi : 12h00 Mardi : 11h45, 18h45, 19h30 Jeudi…